![](https://3.bp.blogspot.com/_k0x5rcpgJlY/S-VJ029sbDI/AAAAAAAADIY/JQ_0VlhSCwk/s1600/spárgakrémleves.jpg)
Maya konyhája Spárgakrém leves
Elkészítés A spárgák fejrészét kb. 4-5 cm hosszúságban levágjuk, félretesszük. A szárát spárgatisztítóval megtisztítjuk, 2 cm-es darabokra vágjuk. A vajat felhevítjük, üvegesre dinszteljük benne az aprított vöröshagymát, beletesszük a spárga szárát és a krumplit, felengedjük annyi vízzel amennyi ellepi, sózzuk, puhára főzzük.
![](https://i.pinimg.com/originals/66/56/8e/66568e2bc57dc34a8896d974c96f29be.jpg)
Spárga szezon a kertemben, s mivel szeretjük, így mindenképp asztalra kerül, ígyvagy úgy! Zöld
Papp Györgyné Könnyű zöldspárgaleves Laci módra Zöld spárga. pld (Mary &Marta Wasington • víz • pápai virsli • közepes burgonya (Agria) • ételízesítő . Vegeta Delikát Izvarázs • házitészta (csipetke kihagyható) • olívaolaj • kolozsvári szalonna 30 perc 4 személyre Bakonycsernye, Fejér megye, Magyarország
![](https://i.pinimg.com/originals/4e/41/ae/4e41aeb45b3c34de729f0c1b98802eed.jpg)
Nagyon zöld spárgakrémleves Spárga, Levesek, Egészséges
Recept: https://streetkitchen.hu/levesek-es-fozelekek/gyors-pikans-spargakremleves/A zöldspárga a világ legtutibb zöldsége. Reggelire tojás mellé, baconnel k.
![](https://i.pinimg.com/originals/a0/63/65/a06365d4981f9888cf4d811a60378188.png)
Zöld leves Levesbáró Cream Of Asparagus Soup, Creamed Asparagus, Rice Cooker Recipes, Cooking
A zöld spárga karakteresebb ízű, tovább friss marad, mint a fehér vagy a lila. A tökéletes ételhez az egyik legfontosabb lépés a zöldség kiválasztása. Csak és kizárólag fényes, zsenge, lédús spárgát vásárolj. Nem szükséges teljesen meghámozni. A fás szárvégeket viszont feltétlenül távolítsd el, különben keserű lesz az étel.
![](https://vegankajak.hu/wp-content/uploads/2020/03/20200217_181628-rotated.jpg)
Vietnámi zöld leves Vegán Kaják
1. lépés A burgonyát kis kockákra vágom. A spárgát megtisztítom, a fás részeit eltávolítom. A zöldségeket a fokhagyma kivételével felkarikázom. 2. lépés A spárgát felteszem főni 6 dl vízben. Amikor forr, teszek bele 1 teáskanál sót és 2 teáskanál cukrot. Puhára főzöm. A spárga csúcsait kihorgászom, félreteszem. 3. lépés
Makacska konyhája Füstölt sonkás spárga leves
1 csomag zöld spárga 5 dkg vaj 2 ek olívaolaj 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 liter víz vagy alaplé só ízlés szerint fehér bors ízlés szerint 1 késhegynyi szerecsendió 2 dl tejföl 2 dl főzőtejszín Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A spárgát készítsük elő, törjük meg, a végét dobjuk ki. Daraboljuk fel.
![](https://ecommercewebblob0.blob.core.windows.net/auchan/cache/product_large/product/6884166/47103_front_1496749773.png)
Spárga zöld leves 500 g
A zöldspárga a világ legtutibb zöldsége. Reggelire tojás mellé, baconnel körbetekerve, tésztába, vagy egy príma krémlevesbe, amire most mutatunk is egy frankó receptet! Egészséges, gyorsan elkészül és szuperfinom, úgyhogy amíg találtok spárgát a piacokon, gyorsan főzzétek is meg! Kipróbáltam, jóóó lett! 9 Hibát találtam Hirdetés Hozzávalók - 6 - 8
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/a335408059ccbe2a/751x532cq70/parolt-zold-sparga-recept-foto.jpg)
Párolt zöld spárga Varga Gábor (ApróSéf) receptje Cookpad receptek
Egyre több extrém, vagy legalábbis szokatlan ízpárosítással találkozhatunk a boltokban, legyen szó öntetekről, csokoládékról vagy üdítőkről, de nincs ez másképp a tradicionálisabb hozzávalók esetében sem. A gyakran látszólag egymáshoz nem illő alapanyag párosítások izgalmas fúziót alkothatnak, mint például a.
Zöld spárga hollandi mártással Gourmetchef
Leírás A liliomfélék családjába tartozó évelő növény, megvastagodott hajtását, az ún. spárgasípot fogyasztjuk. Energiatartalma alacsony, sok vizet, káliumot és C-vitamint tartalmaz. A zöldspárga élénk zöld színű, íze intenzívebb, mint a fehéré. Sokoldalúan felhasználható: alkalmas előtelnek, levesnek, köretnek, rizottóba vagy húsételekhez.
![](https://receptmegoszto.hu/keptar_receptek/591.jpg)
Spárga leves recept
Főzés 50 perc Összesen 60 perc 73 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 1% Fehérje 2% Szénhidrát 0% Zsír 125g zöldspárga 18 kcal 50g tej 28 kcal 8g finomliszt 27 kcal 0g ételízesítő 0 kcal 375g víz 0 kcal Összesen 73 Kcal Tápanyagtartalom :
![](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/3778/37786/377865/37786511_f9ff4ce79d89868c7021d50ba5d411e4_wm.jpg)
Zöld Spárga Pucolása
Zöldspárga krémleves Hirdetés Street Kitchen 2016. 05. 02. Hozzáadás a receptjeimhez Ugye, hogy nem lehet megunni a spárgát? Annyira rövid a szezon, hogy minden napot ki kell használni. Most készítettünk egy szuper zöldspárga krémlevest, ami nagyon friss és könnyed. Kipróbáltam, jóóó lett! 5 Hibát találtam Hirdetés Hozzávalók
![](https://www.mindmegette.hu/images/309/XL/lead_XL_sparga-leves.jpg)
Könnyű tavaszi zöldségleves receptje Mindmegette.hu
Sziasztok!Tavasz, spárga szezon, spárgaleves. :)Azért ha leves, nekem fehér spárga, de most csak azért is zöld! :DRecept:SpárgakrémlevesHozzávalók:-0,5Kg.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/cc0cfac8d1db4c70/1200x630cq70/photo.jpg)
Spárga leves recept 77 recept Cookpad receptek
A spárga fás végeit lepattintjuk, majd folyó víz alatt jól megmossuk őket, ezután a fejrészeket levágjuk és félretesszük, a többit karikára vágjuk. Az olvasztott vajon üvegesre pároljuk egy csipet sóval a finomra vágott hagymát, majd hozzáadjuk az apró kockára vágott krumplit és a felkarikázott spárgát, és rövid.
![](https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/files/2016/04/zold-sparga-mozzarella-prosciutto-cotto.jpg)
Sajtossonkás zöld spárga Tavola in Piazza
Mostanában a zöld spárga sokkal népszerűbb, mint a fehér, talán azért, mert üdébb, roppanósabb, akár csak vajon megpárolva is tökéletes köretünk lesz. Ennek ellenére ne feledkezzünk meg a fehér spárgáról sem, amely hollandi mártással , vagy mint ebben a receptben, krémlevesként kényeztet. Spárgakrémleves Hozzávalók -4+ adaghoz 50 dkg fehér spárga
![](http://www.szakacskonyv.ro/wp-content/uploads/2015/10/zoldpaszulyleves_2015b.jpg)
Zöldpaszuly leves J&O receptek
50 dkg zöld spárga 1 közepes krumpli 1 kis fej vöröshagyma 2,5 dkg vaj 2 zöldségleveskocka csipet őrölt fehérbors
![](https://www.gasztromanko.hu/wp-content/uploads/zoldborso-kremleves-spargas-fritattaval-2.jpg)
Zöldborsó krémleves spárgás fritattával Gasztromankó receptek
Zöldséges ételek Zöld spárga elkészítése: elég kényes művelet. Ismerned kell hozzá a spárga néhány tulajdonságát és azt is, hogy mire figyelj a vásárlásnál. A spárga kalóriaszegény zöldség magas rost tartalommal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ezért rendkívül egészséges.